Zevnitе™ Ven — Rodiдќovstvг­

Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno, buďte na jeho úrovni. Až když se uklidníte oba, řešte, co se stalo. 4. Učte se ze své minulosti

Naše reakce na děti jsou často ovlivněny tím, jak bylo vychováváno nás. Když pochopíme své vlastní "spouštěče", přestaneme na děti přenášet naše staré vzorce chování. RodiДЌovstvГ­ zevnitЕ™ ven

Před reakcí se zhluboka nadechněte. Zeptejte se sami sebe: "Co teď cítím? Je to strach, únava, nebo hněv?" 2. Emoce nejsou problém, chování je informace Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno,

Místo věty "Přestaň vyvádět," zkuste : "Vidím, že jsi hrozně rozzlobený, protože jsme museli jít z hřiště." Tím dítěti dáváte najevo, že je slyšeno, což snižuje potřebu vzteku. 3. Propojení před nápravou (Connect before Correct) Učte se ze své minulosti Naše reakce na

🌿 Rodičovství zevnitř ven: Jak změnit přístup a najít klid

není o dokonalosti. Je o propojení . 1. Nejprve se zklidněte vy (Regulace)

Add more concrete (toddlers vs. teens) Include tips for self-care for parents Draft a shorter version for social media